| Stap 1 |
Neem een persoonlijk en actueel vraagstuk
of probleem in gedachten.Stel je zelf een vraag, bijv. |
| |
Wat moet ik met
.......? Hoe verhoud ik me tot .......? Ben ik .......? Kan ik .......?
Hoe nu verder .......? etc. |
| |
|
| Stap 2 |
Slaat het boek blind
open op drie niveaus (boven,
midden, onder op een willekeurige plek). Wees benieuwd naar wat
je toevalt. |
| |
|
| Stap 3 |
Ervaar wat er nu
bij je van binnen gebeurt.
Let op je eerste impuls en op wat je voelt (waar je blij van
wordt, |
| |
verward, nonchalant, boos of verdrietig). Je emotie helpt je
te verhouden tot wat de vragen je te vertellen hebben. |
| |
|
| |
Je hebt wellicht de
neiging die vraag te willen snappen waar je niets mee hebt.
Vervolgens ga je denken. Niet doen! Dit is een truc van je |
| |
ego om niet
werkelijk te hoeven voelen waar het bij je over gaat. Voel maar
gewoon wat er gebeurt. Volg je eerste impuls. |
| |
|
| |
Blijf vooral in contact met je oorspronkelijke vraagstuk waarop je
deze vragen hebt getrokken. Zie en ervaar het verband tussen je
vraagstuk |
| |
en dat wat je toevalt. Wat het ook is, het klopt, want het
zijn de vragen die je toevallen. En als je er niets mee denkt te
kunnen, leg dan |
| |
deze vragen en je persoonlijke vraagstuk eens voor aan een
derde en wees benieuwd wat er kan gebeuren of neem de tijd en
zie wat |
| |
de dag je
brengt. |
| |
|
| |
-Probeer het eens met de drie voorbeeldvragen op deze site.
Slaat het boek maar open -
OPEN BOEK
- |
| |
|
| |
|